Хроники жизни человека, несколько десятков лет борющегося с депрессией. Он ищет и находит факторы, облегчающие жизнь с депрессией. Мне кажется, в течении ближайших лет, станет известно больше таких факторов и методов.

Как меньше спать, больше успевать и эффективнее работать – частые запросы от мужчин в современном мире. В этой лекции хороший рассказ про обратную сторону стремления к эффективности. Больше о признаках депрессии.

Очень сжато (без биохимии и нейроанатомии) законспектировал лекцию Роберта Сапольски американского нейроэндокринолога, профессора неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете. Депрессия – это худшее из того, чем вы можете болеть, говорит Роберт. Любой, кто перенес депрессию согласится болеть любой болезнью, но только не депрессией. Почему? Депрессия лишает нас самого главного – воли к жизни. Причины депрессии: […]

Помните как Эриксон открыл для себя идеодинамические процессы? Ну, ту самую, историю про “дожить до рассвета”?  Вот она, если очень коротко: [spoiler] В 17 лет Милтон Эриксон заболел полиомиелитом. Это инфекционное заболевание, при котором вирус повреждает двигательные клетки спинного мозга. В результате происходит резкое снижение тонуса мышц и их атрофия. Когда в патологический процесс стали […]