Просто «возьми и сделай»! (но на самом деле нет).


Думаю, что «возьми и сделай» или «просто перестань» работает у цельных личностей. Непротиворечивых. Если желания человека противоречат друг другу, когда в один момент хочет бросить курить, а в другой момент он стоит с сигаретой, то «возьми и сделай» может ему не даваться. Как и «просто прекрати». И дело не в том, чтобы «правильно поставить цель, напрячь силу воли или замотивироваться». Бывает, конечно, на одной силе воле можно устроить изменения. Но если вы уже много раз пробовали и не получилось, значит, дело не в ней.

Потому что есть внутренние противоречия. Т.е. помимо желания, есть неосознаваемая, теневая потребность. Противоположная. Она не признается напрямую и противоречит великим планам. Саботирует их, стремясь таким образом быть замеченной. И признанной.
Я хочу бросить курить… но что-то мне мешает. // да-да, а как курение тебя поддерживает, замечаешь?
Собрался было что-то начать… но пока отложил. // а ради чего отложил, заметил?
Хочу увеличить продажи… даже если не предлагаю клиентам ничего значимого для них.
Как привлечь новых клиентов… когда прежние не рекомендуют работу со мной.
Хочу рано просыпаться… но ничего не делаю, чтобы рано засыпать.

Вот это «НО» — признак раскола. Я слышал у переговорщиков такую шутку: если услышал НО, то забудь, все что прозвучало до него, главное прозвучит после. 

И чем дольше теневую потребность игнорируешь, тем глубже раскол и противоречие. Кто-то хочет еще больше работать… но заболевает. Сначала простуда. Но если усердствует, и сбивает температурку, теневая потребность возьмет свое все равно. И «уложит» на больничный. Или в депрессию. Или нервный срыв.

Что делать? Исследовать тень эту. Заметить ее для начала. Ваше бессознательно знает о вас все. Вы о нем — очень мало. И чтобы договориться, возможно стоит узнать о нем больше. Это хорошо удается в контакте с другим человеком. Лучше, с психотерапевтом. 

Мне кажется, что с каждым разом:

  • замечания противоречия,
  • исследования его,
  • нахождением, для какой цели оно служит,

человек становится более целостным. Исцеляется, одним словом. Если готов. А если нет,  продолжает поглощать мотивирующие тексты, тренинги и углублять противоречие. Пока не станет готов. Или, пока не случится что-то очень неприятное, типа онкологии, что сделает его более внимательным к противоречиям. Если успеет.

Сдавайтесь. Той части себя, которая сильнее сознания. В борьбе с собой победителей не бывает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *